كيفية التعامل مع تساقط الشعر بعد الحمل

معظم الآثار الجانبية للحمل هي جر ، ولكن شعرك؟ أوه ، هذا الشعر السميك والكامل والصحي! الآن بعد أن خرج الطفل ، يبدو أن أقفالك اللامعة أيضًا.

ما يعطي؟ يشرح Ob / Gyn Deidre McIntosh ، MD ، كيف يؤثر الحمل على خصرك – وما إذا كان شعرك سيعود إلى طبيعته على الإطلاق.

تدفق تيلوجين: قل ماذا؟

ينمو الشعر في دورات. في حين أن بعض الشعر على رأسك ينمو بنشاط ، فإن البعض الآخر يرتجف في مرحلة الراحة. في نهاية المطاف ، تسقط الشعيرات في مرحلة الراحة ، وتنبت شعيرات جديدة في مكانها.

يقول الدكتور ماكنتوش ، خلال فترة الحمل ، إن المزيد من شعرك يبقى في مرحلة النمو. هذا لطيف بينما يستمر. ولكن مع انخفاض مستويات هرمون الاستروجين بعد الحمل ، فإن الشعر أخيرًا يخرج – كل ذلك مرة واحدة. وتقول: “عادة ما تتساقط النساء كثيرًا من الشعر خلال أشهر ما بعد الولادة”.

تُعرف هذه الزيادة في التساقط باسم تدفق التيلوجين. (على الرغم من أنك قد تعرفه على أنه “مجاري دش مسدودة” و “كعك جبان”.) يبدأ عادةً بعد شهر إلى 6 أشهر من الولادة. في حين أنه يمكن أن يستمر لمدة 18 شهرًا ، فإن معظم النساء يجدن أن شعرهن يرتد مرة أخرى في وقت أقرب بكثير من ذلك.
سيكون شعر بعض النساء دائمًا أنحف قليلاً مما كان عليه قبل أن يصبحن أمًا. (Sob!) يقول د. ماكنتوش: “لكنه سيعود إلى المراحل الطبيعية لنمو الشعر”.

الشعر ، الشعر في كل مكان

تشير بعض النساء إلى أن الحمل يفعل أشياء أكثر غرابة لشعرهن. يصبح الشعر المستقيم متموجًا ، أو يستعيد الشعر المجعد. في حين أن مثل هذه التغييرات يمكن أن تحدث ، يقول الدكتور ماكنتوش إنها نادرة جدًا. بعد الولادة ، يعود الشعر عادةً إلى شيء قريب من مظهرك قبل الحمل في غضون عام.

القصة أكثر من الشعر على رأسك. أثناء الحمل ، يمكن أن تؤدي زيادة مستويات هرمونات الأندروجين إلى نمو الشعر على البطن أو الوجه ، كما يشير د. ماكنتوش.

يختفي هذا الزغب الإضافي عادةً بعد حوالي 6 أشهر من الولادة. في هذه الأثناء ، لا تتردد في استخدام الشمع أو الحلاقة إذا كان ذلك يزعجك.

التعامل مع تساقط الشعر بعد الولادة

في حين أن تساقط الشعر بعد الولادة أمر طبيعي ، هناك حالات طبية يمكن أن تسبب تساقط الشعر ، مثل مشاكل الغدة الدرقية أو فقر الدم. يقول الدكتور ماكنتوش ، إذا كنت تشعر أنك تتخلص كثيرًا دون أن تلوح في الأفق نهاية ، فذكرها لطبيبك لاستبعاد المشكلات الأخرى.

العلاج الوحيد لتساقط الشعر بعد الحمل هو الصبر. وتضيف أنه لا يوجد فيتامين سحري أو مكمل سري يمكن أن يمنع التساقط.

إذا كان شعرك النحيف يزعجك ، جرب قصة شعر جديدة أو استثمر في شامبو مكثف. وانظر إلى الجانب المشرق: مع طفل جديد يطلب منك وقتك واهتمامك ، ربما سينتهي شعرك على شكل ذيل حصان ، على أي حال.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *